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【受講者募集】ヨガでリラックス(全4回) (美笹公民館講座)
更新日：2026年10月1日更新
ヨガでリラックス(全4回)
心身に過度な負荷をかけず、リラックスできるヨガを体験してみませんか。ヨガの基本を学び、豊かな日々を送りましょう。
昨年度(令和7年度)の様子
ヨガでリラックス(全4回) 受講者を募集します。
日時
2026年(令和8年)10月23日、30日、11月6日、13日の各金曜日 午後1時から2時30分まで〔全4回〕
美笹公民館（西部福祉センター）3階 大会議室
講師
生活総合ヨガインストラクター 大塚 晴美 氏
対象・定員
市内在住・在勤・在学者、25人
託児
託児は3人まで応相談(首がすわっている子～未就学児)
費用
200円（保険料）
服装・持ち物
動きやすい服装と靴
・筆記用具
・ヨガマット(持っていない方には希望により貸出いたします。)
・汗拭きタオル
・飲み物(水分補給用、水筒やペットボトルなど蓋付きの容器に入ったもの）
・参加費用(保険料)200円 (注釈)講座初日に徴収いたします。
申込み方法
10月2日金曜日 午前10時から 先着順（美笹公民館窓口、電話、ホームページで受付）
専用申込みフォーム：こちらの申込みフォームよりお申込みください。
（注釈）
・申込み初日は、午前10時から受付を開始します。開始時間前の申込み受付はできませんのでご注意ください。
お問い合わせ
戸田市立美笹公民館
〒335-0031
埼玉県戸田市美女木5丁目2番地の16
電話番号：048-421-3024、ファクス：048-421-3060
メールアドレス：misasa-kouminkan（アット）city.toda.saitama.jp
（注釈）上記のアドレスの（アット）は@に変更して送信してください。
年末年始および祝日以外の第2・第4・第5月曜日を除く、午前8時30分から午後5時15分まで