【受講者募集】顔も身体もリラックスヨガ（下戸田公民館）
掲載日：2025年8月24日更新
「顔も身体もリラックスヨガ」～顔の表情筋と身体を動かして全身いきいきと健康に！免疫力もアップ。初心者大歓迎。～受講者を募集します
日時
2025年（令和7年）10月4日・11日・18日・25日 （各土曜日）
全4回、午前10時から午前11時30分まで
内容
ヨガで身体を動かし、心と身体の免疫力をアップさせます。顔ヨガは、顔の表情筋を動かし、シワやたるみの改善が期待できます。初心者も大歓迎です。
対象・定員
市内在住・在勤・在学者、35人
（注釈）抽選になった場合は、全4回参加できる方が優先になります。
託児
首がすわっている子～未就学児、3人まで（応相談）
託児希望の方は、9月11日（木曜）までに申込みください。
（注釈）申込みの際、お子様の名前・ヨミガナ・性別・年月齢をご連絡ください。
場所
下戸田公民館（東部福祉センター）4階・体育室
費用
200円（保険代）
(注釈)講座初日に徴収いたします。
持ち物
- 手鏡（顔ヨガで使用します。）
- 上履き
- 汗拭きタオル
- 飲み物(水分補給用、水筒やペットボトルなど蓋付きの容器に入ったもの）
- ヨガマット（持っていない方には、事前申込により貸出しをします。）
（注釈）運動のできる服装でご参加ください。
申込み
- 「顔も身体もリラックスヨガ」申込フォーム
- 下戸田公民館窓口
- 電話番号：048-443-1021
（注釈）2025年（令和7年）9月4日（木曜）午前10時から受付を開始します。
申込み開始日の午前10時から午後5時までに定員を超える応募があった場合には抽選。定員に余裕がある場合は、申込み開始日の翌日9月5日（金曜）午前8時30分から先着順にて受付を行います。
問い合わせ
戸田市立下戸田公民館
〒335-0016
埼玉県戸田市下前1丁目2番20号
電話番号：048-443-1021、ファクス：048-443-1020
年末年始および祝日以外の第2・第4・第5月曜日を除く、午前8時30分から午後5時15分まで
ご意見をお聞かせください
