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フレイルを予防して　元気 粋 いき 長生き 健康

更新日：2025年11月27日更新

フレイルを予防しよう！！　元気 粋 いき 長生き 健康かわら版

フレイルとは、心身の機能が衰えて「健康な状態」と「介護が必要な状態」の中間の段階で、早めに生活習慣を見直せば健康な状態に戻ることができる状態です。

この度、更なるフレイル予防の普及・促進を図るために、フレイル予防のポイントをまとめた「元気 粋 いき 長生き 健康かわら版」(戸田市独自のリーフレット)を作成しました。

フレイル状態から脱却して、若返りましょう！！

フレイル予防のリーフレット　1ページフレイル予防のリーフレット　2ページフレイル予防のためのリーフレット　３ページフレイル予防のためのリーフレット　４ページ

元気 粋 いき 長生き 健康かわら版 [PDFファイル／2.19MB]

お問い合わせ

戸田市福祉保健センター　健康づくり担当
電話：048-446-6453

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