市民体力テスト＆ボッチャ・ワンバンボール体験会を開催します

【市民大学講座】市民体力テスト

「自分の今の体力はどれくらい？」
戸田市スポーツセンターで体力テストを実施します。学校で子どもたちが取り組んでいる体力テストを皆さんも体験してみませんか？
テスト後にはボッチャとワンバンボールの体験会も実施します！

シニア世代向けの種目もございますので、どの年代の方も楽しく体力テストにご参加いただけます！

参加にあたってお願いする事項

・当日、発熱等の体調不良がある場合は、ご参加をお控えください。

（注釈）当日の血圧・脈拍測定等の結果により、体力テストの参加をご遠慮いただく場合があります。予めご了承ください。

とき

2025年（令和7年）10月13日（月曜・祝）　

体力テスト：午前9時から正午まで

ボッチャ・ワンバンボール体験会：正午から午後1時まで

ところ

戸田市スポーツセンター　1階　第一競技場

対象

小学生以上の市内在住・在勤・在学者

（注釈1）小学生は保護者同伴

（注釈2）年齢は2025年（令和7年）4月1日現在

定員

50人

持ち物

記録用紙（10月上旬頃に申込者へ発送します）、運動できる服装、体育館シューズ、飲み物など

費用

無料　※参加賞あり

種目

• 握力
• 上体起こし
• 長座体前屈
• 反復横とび　
• 20メートルシャトルラン
• 立ち幅とび
• 開眼片足立ち
• 10メートル障害物歩行
• 6分間歩行

（注釈）年齢、健康状態のチェック結果等により実施可能種目が異なります。

申込み

2025年（令和7年）9月17日（水曜）までに文化スポーツ課へ
電話・申込みフォームで受付。

（注釈）申込み多数の場合は、抽選となります。

　　　　ボッチャ体験会については、年齢制限はございません。

　　　　ワンバンボール体験会については、小学生高学年以上の方が対象となります。