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このコーナーでは、市内で元気に生き生き活動しているシニア世代の方々を紹介します。
取材先 戸田市シルバー人材センター シルバー健康盆踊り
7人のメンバーで構成され、月1回シルバー人材センター会議室で活動している。
夏祭りの季節になると耳にする機会が増える、盆踊りの音楽が聞こえてきます。今回は、『シルバー健康盆踊り』の活動を取材しました。
「盆踊りの姿勢や体重の乗せ方が、日常生活の中で脚をしっかり上げて歩くコツにもつながります。盆踊りが日々の健康を意識するきっかけになってほしいです」と話すサークル会長の河野（こうの）さん。サークル名の「健康盆踊り」には、そんな思いが込められています。
この日は、東京音頭、炭坑節、戸田音頭の３曲を練習しました。全員で振り付けを確認した後、音楽に合わせて１曲を通して踊ります。「普段から脚を持ち上げて歩くことを意識するようになり、つまずくことが減りました」「盆踊りをきっかけに、心も健康になりました。外出したり、人と会ったりする意欲が湧いてくるの」と話す皆さんの明るい表情が印象的でした。