【市民大学講座】本格的な寒さに備えよう！冷えないカラダを作る薬膳的セルフケア
| とき |
2022年12月4日（日曜日）午前10時30分～正午
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| ところ |
2階会議室 |
| 内容 |
冷えないカラダをつくる薬膳的セルフケアを伝授 |
| 対象・定員 |
市内在住・在勤者・在学者、20人 |
| 費用 |
1人500円 |
| 持ち物 |
筆記用具 |
| 講師 |
国際薬膳師 霜﨑ひろみさん |
| 募集期間 |
2022年11月14日（月曜日）午前10時～27日（日曜日）午後7時 |
戸田メディックス（女子ソフトボール）連携事業「トップ選手と触れあおう！ソフトボール体験」
| とき |
2022年12月17日（土曜日）午前10時30分～11時30分 |
| ところ |
1階多目的室 |
| 内容 |
女子ソフトボール選手からボールの投げ方や体の使い方を習う |
| 対象・定員 |
市内在住・在学の小学１～4年生、20人 |
| 費用 |
1人300円 |
| 持ち物 |
動きやすい服装、上履き、飲み物 |
| 講師 |
戸田中央メディックス埼玉女子ソフトボール選手 |
| 募集期間 |
2022年11月28日（月曜日）午前10時～12月11日（日曜日）午後7時 |
（注釈）各講座ともにマスクを着用してください。申し込みは先着順です。費用はイベント当日にお支払いください
