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熱中症予防のポイント！

1. 暑い日はエアコンを上手に使う
2. 外出は短時間にし、帽子や日傘などの対策をする
3. 喉が渇く前に水分をこまめに補給する
4. 人との距離を十分にとり、適宜マスクを外す
5. 体調が悪い時には無理をせず、改善しない時には医療機関へ相談する

熱中症警戒アラートについて

熱中症の危険性が極めて高い場合、「熱中症警戒アラート」が都道府県単位で発表されます。県内に「熱中症警戒アラート」が発表された時には、普段以上に熱中症に注意して過ごしましょう。