るーぽpresents【絵本deオペラ】おうちでHalloween Party！
| とき | 【配信日時】 2020年10月31日（土曜日）午前10時～11月1日（日曜日）午後11時59分 |
|---|---|
| 内容 | おうちで楽しめる、絵本deオペラコンサートの動画配信 |
| 対象・定員 | 市民 |
| 費用 | 1ファミリー1,000円 |
| 申込 | 電話可 |
美姿勢ボディメイク
| とき | 2020年11月7日、21日、28日、12月5日、12日の土曜日（全5回） 午後3時～4時15分 |
|---|---|
| 内容 | 美しい姿勢をつくるトレーニングを行う |
| 対象・定員 | 市民、15人 |
| 費用 | 3,800円 |
| 申込 | 2020年10月6日（火曜日）～ （注釈）申込順、電話可 |
心もカラダも元気に！ 親子ヨガ
| とき | 2020年11月5日、12日、19日、12月3日、10日の木曜日（全5回） Ａ：午前10時～10時50分 Ｂ：午前11時10分～正午 |
|---|---|
| 内容 | 親子で一緒にさまざまなヨガのポーズや呼吸を行い、リフレッシュする |
| 対象・定員 | Ａ：6カ月～1歳3カ月の子どもと母親、12組 Ｂ：1～3歳未満の子どもと母親、12組 |
| 費用 | 各2,800円 |
| 申込 | 2020年10月7日（水曜日）～ （注釈）申込順、電話可 |
（注釈）希望者が開催最少人数に達しない場合は中止します。定員に満たない場合は、市内在住・在勤・在学以外の方も参加できます。費用が必要な講座は指定された期日までにお支払いください。そのほかの講座は、あいパルミニコミ誌『PALDISE』をご覧ください。状況によっては延期・中止、定員の変更などがあります