とき | 内容 |
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2018年3月1日(木曜日)、午後1時30分~午後2時50分 | ロコモ体操 |
2018年3月7日(水曜日)、午後1時30分~午後2時30分 | 健康体操 |
2018年3月8日(木曜日)、午後1時30分~午後2時50分 | ツボ押し健康法とかんたんストレッチ体操 |
2018年3月20日(火曜日)、午後1時30分~午後3時 | スポーツ吹き矢 |
2018年3月27日(火曜日)、午後1時30分~午後2時50分 | ダーツ |
ところ
新曽南多世代交流館
対象・定員
60歳以上の要介護・要支援に認定されていない市民で、自分で通うことができ、心疾患・血圧などによる運動制限がない人、各20人
(注釈)申込順
費用
1回500円
(注釈)当日現地で集めます
持ち物
動きやすい服装、屋内シューズ、タオル、飲み物、バスタオル(ツボ押し)
申込
2018年2月5日(月曜日)~26日(月曜日)に電話、ファクス(048-446-1369)または電子メールで