(注釈)対象はすべて市内に住民登録のある人のみ
いきさわやか相談
とき | 2017年9月14日(木曜日) 2017年10月19日(木曜日) 時間予約制 (注釈)申込順、要予約 |
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ところ | 福祉保健センター |
対象 | 満18歳以上の市民 |
内容 | 口臭測定、いきをさわやかに保つ方法 |
持ち物 | 使っている歯ブラシ (注釈)相談時間は一人1時間 |
すっきりボディ塾(運動編)手軽にできる!メタボ解消【市民大学認定講座】
とき | 2017年10月31日(火曜日)午前9時30分~正午 受付 午前9時10分~ (注釈)申込順、要予約 |
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ところ | 福祉保健センター |
対象 | 30歳~74歳の市民 (注釈)【運動編】は年度内、1回のみ申込可能 |
内容 | ぽっこりおなかを解消!セラバンド体操(実技70分) 自分の体と上手に向き合うポイントと方法(講義80分) |
定員 | 30人 |
持ち物 | タオル、飲み物、運動ができる服装、筆記用具 |