【参加者募集中】東部福祉センターにてTODA元気体操の体験会を開催します

TODA元気体操教室の体験会について　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

TODA元気体操は、地域の人とのつながりを通じて、いつまでも元気で自立した日常生活を送ることを目的に、重りを手首や足首につけ、6種類の簡単な運動を行い筋肉・バランス能力を高める筋力体操です。

TODA元気体操の教室では、戸田市で開催している介護予防リーダー養成講座を受講された方が、「介護予防リーダー」となり、体操時の見守りやサポートなど教室の運営を行っています。

このたび、東部福祉センターで、どなたでも参加できるTODA元気体操体験会を開催します。

ご興味のある方は、ぜひ一度、みんなと一緒にTODA元気体操を体験してみませんか。

見学だけでも大歓迎です。

会場

東部福祉センター　２階　大会議室

（〒335-0016　戸田市下前1-2-20）

体験会の開催日

• 1月20日（火曜日）
• 2月10日（火曜日）
• 2月24日（火曜日）
• 3月10日（火曜日）
• 3月24日（火曜日）

午前10時から午前11時30分まで

（注釈）いずれか1日だけのご参加でも問題ございません。ご参加をお待ちしております。

持ち物

• 飲み物
• タオル

（注釈）動きやすい服装でお越しください。

（注釈）参加費は無料です。

お問い合せ

東部地域包括支援センター

電話　048-434-6233

（注釈）東部福祉センターではございません。ご注意ください。

（注釈）参加申込は必要ありません。直接会場へお越しください。

チラシ

TODA元気体操体験会_東部福祉センター（チラシ） [PDFファイル／1.31MB]