30代からのカラダ見直し塾（運動・食事）の参加者を募集しています。
掲載日：2020年4月1日更新
カラダ見直し塾（申込み制）
いつまでも元気で健康に過ごせる身体づくりのために、運動の実技や調理実習を行います。
楽しく、理想的なボディになりましょう。
みなさんの参加をお待ちしております。
対象者
30歳から64歳までの市民
会場
福祉保健センター
申込み方法
電話にて申込みください（電話番号048-446-6453）
(注釈）年度内、運動編・食事編それぞれにつき1講座ずつのみ申込み可
| 日程 | 時間 | 内容 |
|---|---|---|
| 2021年1月22日（金曜） | 午後1時30分から午後3時30分まで | 運動編 |
| 2021年2月10日（水曜） | 午前10時から午後1時まで | 食事編 |
運動編
運動習慣を身につけるための運動実技
食事編
食生活の見直しと生活習慣病予防のための調理実習、試食
費用
無料
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